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劳尔全马跑进3小时,前巴萨主帅也曾做到过
2020-03-24

新京报讯(记者 徐邦印)据西班牙《阿Ψ斯报》报道,在当地时间4月2╠╡7日进行的2019年马德里马拉松比赛中,皇马前队▓长*劳尔以2小时5◈9分25秒完赛,退役后第二次参加全程马拉松比赛,便成功跑进3小时。


近些年马拉松热潮席卷︴国内♡,其实在国外,跑步和马拉松早已成为一种时尚,甚至成为日常生活的一部分。不少体育明星◎退役后,会通过跑步保持各自的身体状态,还会通过参加马拉松比赛,重温退役前的竞技比∽赛感觉。


劳尔(全马PB 2小时59分25秒)


作为曾经的▨西班牙国家队、皇马俱乐部ξ双料队长,劳尔于2015年11月正式退役。退役一年后,39岁的劳尔在2016·年纽约马拉松完成了人生中第一个全程┄┅马拉松,成绩为3小时26分05秒,成功完赛后,劳尔在社交媒体上写☎道,“3小时26分钟,为这样一块奖牌是值得的!”


直到今年的马德里马拉松,劳尔在家门口完成人生中第二场全程马拉松比赛,且将个人最好成绩大幅提高。


劳尔的平均每公里耗时为4分15秒,2小时59分25秒的完赛成绩排在所有选手的208位。劳尔说:“赛前我想把成绩保持在3小时以内,我做到了☺☻。我对这一成绩非常满意。”


2016年┛◤纽约马拉松,劳尔展示完″赛奖牌。图/社交媒体


恩里克(全马PB 2小时58分08Ж秒)


劳尔能在退役多年后全马跑进3小时,确К实非常难得。但在所有退÷&役的体育明星中,马拉松比赛∴成绩最出色的当属巴萨前主教练℉、≡现任西班牙主教练─━恩里克。


这位巴萨的功勋队长退役之后,曾长时间热衷于跑步运动。在正式开启教练生涯之前,恩里克曾多次参※加马拉松比赛。2005年纽约马拉松,恩里▣▤▥克┘首次参加马拉松便跑出3小时14分09秒;2007年佛罗伦§萨马拉松,恩里克将个人最好成绩提高╯╰至2小时58分08秒。


欧文(全马PB 3小时45分43秒)


曾经的英格兰足球金童欧文并非马拉松的爱好者,但也有过参加马拉松比赛的经历。2014年伦敦马拉松,为了给自己的ё-慈善基金筹款,欧文以3小时45分43秒成功完赛,并向媒体大大方方展示了他获得的♠奖牌。


范┊┋德萨(全马PB 4小时19分16秒)


同样是为个人慈ō善基金筹款,曼联前门神范德萨也曾跑过全程马拉松。2011年纽约马拉松,范德萨以4小时19分16秒成功完赛。


沃ↁ兹尼亚奇(全马PB 3小时2〾6分33秒)


和以上几位退役足球明星相比,在参加马拉松比赛♨时,ⓥ“丹麦甜心”沃兹尼亚奇自然有体能۩方面的优势。但作为女性选手,沃兹尼亚奇在几乎没有⊙任何准备的情况下▀,在2014年╤纽约马拉松比赛中跑出3小时26η分33秒的优异成绩。


姜山(全马〧PB 4小时♥20分)


在不久前结束的2019年武汉马拉松比赛中,李娜的丈夫姜⊙山成为众人关注的焦点,他首次参加全程马拉松,便以4小时20分完赛。


编θ辑&ⓞnbsp;张云锋 校对 卐;陆爱英

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